Kursusbeskrivelse: Behandling af Løberknæ og Springerknæ for Massører

Varighed: 3 timer (inkl. teori, praktisk træning og sandwichpause)
Målgruppe: Professionelle massører og kropsbehandlere, der ønsker at specialisere sig i behandling af sportsrelaterede knæskader.

Formål

Dette kursus giver massører en dyb forståelse for de bagvedliggende mekanismer ved Løberknæ (Iliotibialt Bånd Syndrom) og Springerknæ (Patellar Tendinit). Du vil lære at levere målrettet og effektiv behandling, der gør en forskel for klienter med disse udfordringer.

Kursusindhold

1. Teori

• Anatomi og Fysiologi:

  • Løberknæ (Iliotibialt Bånd Syndrom): Gennemgang af det iliotibiale bånd, dets funktion og hvordan gentagne aktiviteter som løb, cykling eller gang kan føre til irritation pga. gnidning mod knoglefremspringet på ydersiden af lårbenet.
  • Springerknæ (Patellar Tendinit): Fokus på patellarsenen, dens forbindelse til quadricepsmusklen, og hvordan gentagen belastning kan forårsage irritation og betændelse lige under knæskallen.

• Skadesmekanismer:

  • Langvarig overbelastning af muskler og sener.
  • Risikofaktorer og biomekaniske årsager til skaderne.

• Udfordringer i Genopretning:

  • Hvorfor disse skader ofte er vanskelige at behandle.
  • Manuel behandling som en effektiv løsning i genopretningen.

2. Praktisk Træning

• Teknikker og Metoder:

  • Praktiske greb til at løsne spændinger og reducere inflammation i det iliotibiale bånd og patellarsenen.
  • Myofascial release og triggerpunktbehandling af omkringliggende muskulatur.
  • Udstrækning og mobilisering for at øge fleksibilitet og reducere belastning.

• Behandlingsfokus:

  • Skræddersyede behandlinger tilpasset klienter med Løberknæ og Springerknæ.
  • Udvikling af individuelle behandlingsplaner for at sikre optimale resultater.

Udbytte

Efter kurset vil du:

• Kunne identificere årsager og risikofaktorer for Løberknæ og Springerknæ.
• Have en dybere forståelse for anatomien og fysiologien bag disse tilstande.
• Mestre målrettede manuelle behandlingsteknikker til effektivt at adressere skaderne.
• Kunne vejlede klienter i forebyggende øvelser og genoptræning.

Instruktør

Michael Steven Eder, fysioterapeut med 20 års klinisk erfaring, guider dig gennem kursets teoretiske og praktiske indhold.

Praktisk Information

Forplejning: Sandwich og drikkevarer serveres.
Afbudsregler: Afbud skal ske senest en uge før kursusdatoen. Ved for sent afbud eller udeblivelse opkræves et gebyr på 200 kr.

Tilmeld dig kurset og få de nødvendige færdigheder til at tilbyde specialiserede behandlinger, der hjælper dine klienter med at komme tilbage i topform!

Course Description: Treatment of Runner’s Knee and Jumper’s Knee for Massage Therapists

Duration: 3 hours (including theory, practical training, and a sandwich break)
Target Audience: Professional massage therapists and bodyworkers looking to enhance their expertise in treating sports-related knee conditions.

Purpose

This course equips massage therapists with a comprehensive understanding of the underlying mechanisms behind Runner’s Knee (Iliotibial Band Syndrome) and Jumper’s Knee (Patellar Tendonitis). You will learn to provide targeted and effective treatment that makes a tangible difference for clients suffering from these conditions.

Course Content

1. Theory

• Anatomy and Physiology:

  • Runner’s Knee (Iliotibial Band Syndrome): Exploring the iliotibial band, its role in movement, and how prolonged activities like running, cycling, or walking can cause irritation due to friction against the lateral femoral epicondyle.
  • Jumper’s Knee (Patellar Tendonitis): Understanding the patellar tendon, its connection to the quadriceps muscle, and how repetitive strain leads to inflammation and pain below the kneecap.

• Injury Mechanisms:

  • Long-term overuse of muscles and tendons.
  • Risk factors and biomechanical contributors to these conditions.

• Challenges in Recovery:

  • Why these injuries are often persistent and difficult to resolve.
  • The role of manual therapy in accelerating recovery.

2. Practical Training

• Techniques and Approaches:

  • Hands-on treatment techniques for relieving tension and inflammation in the iliotibial band and patellar tendon.
  • Myofascial release and trigger point therapy for surrounding muscles.
  • Stretching and mobilization exercises to improve flexibility and reduce strain.

• Treatment Focus:

  • Tailored approaches for addressing the specific needs of clients with Runner’s Knee or Jumper’s Knee.
  • Developing individualized treatment plans to enhance outcomes.

Key Outcomes

After completing the course, you will be able to:

• Identify the causes and contributing factors of Runner’s Knee and Jumper’s Knee.
• Understand the anatomical and physiological aspects of these conditions.
• Perform targeted manual therapy techniques to address these injuries effectively.
• Guide clients in incorporating preventive measures and rehabilitation exercises.

Instructor

Michael Steven Eder, a physiotherapist with 20 years of clinical experience, will guide you through the theoretical and practical aspects of treating these conditions.

Practical Information

Refreshments: Sandwiches and drinks will be provided.
Cancellation Policy: Cancellations must be made at least one week prior to the course date. Late cancellations or no-shows will incur a fee of DKK 200.

Join this course and gain the skills to provide specialized treatments for Runner’s Knee and Jumper’s Knee, helping your clients recover and thrive!